避暑康养到湖南④丨湘潭昭山景区：长株潭“绿心”深处的诗意栖居

编者按：湖南(húnán)的夏日“炙烤模式”到来(dàolái)在即，别担心，避暑“凉(liáng)”方已经(yǐjīng)备好。浏阳大围山的绿浪翻涌、南岳衡山的云海奔腾、张家界奇峰(qífēng)间流淌的富氧清风……三湘大地处处是“天然空调房”，蕴藏康养之道。6月23日起，红网时刻推出《避暑康养到湖南》系列攻略，徐徐展开这份权威、实用的潇湘避暑全景图。 藏在(zài)绿意中的昭山大庙。 红网时刻新闻记者 何超(héchāo) 长沙报道 这个(zhègè)夏天，想找一处距离城市不远，却又能瞬间抽离喧嚣、浸润自然(zìrán)的避暑康养地？长株潭“绿心”核心处的湘潭昭山风景名胜区，就是你的绝佳选择。这里不仅是湖湘千古(qiāngǔ)名山，更是国家级4A景区、省级旅游度假区，今夏，来昭山寻一份“山市(shānshì)晴岚”的诗意清凉吧！ 昭山地处长株潭三市交汇的生态绿心(lǜxīn)核心区域，距离长沙市区约30公里(gōnglǐ)，距离湘潭市区约12公里，让你轻松开启绿氧之旅。 作为城市近郊的生态高地，昭山平均海拔185米，森林覆盖率极高，是名副其实的“城市绿肺”。这里(zhèlǐ)绿意(lǜyì)葱茏，空气清新，夏季气温(qìwēn)比周边城区明显清凉舒适。漫步山间，满目苍翠(cāngcuì)，富氧清风拂面，瞬间驱散都市的燥热与疲惫。 ????玩法一：登高赏景，尽揽(jǐnlǎn)“晴岚” 登临古蹬道：沿着历史悠久的(de)昭山古蹬道拾级而上，在参天古木的荫蔽下徒步登山，步步清凉。登顶远眺，湘江(xiāngjiāng)如带(rúdài)，长株潭城市风光尽收眼底，心胸豁然开朗。 寻访“山市(shānshì)晴岚”：作为古潇湘八景之一，“山市晴岚”描绘的便是(biànshì)昭山雨后天晴、山岚缭绕(liáorào)的奇幻美景。选一个雨后初晴的清晨或傍晚登顶，有可能邂逅这幅流传千年的诗意画卷(huàjuàn)，感受大自然馈赠的视觉盛宴。 打卡将军渡(dù)：在山脚湘江畔的将军渡，感受历史风云，凭栏远眺，江风习习，别有一番(yīfān)清凉意趣。 ????玩法二：文化养心，静享(jìngxiǎng)禅意 探访昭山古寺(gǔsì)：坐落于山顶的昭山古寺，历史悠久(lìshǐyōujiǔ)，香火绵延。在古寺中(zhōng)聆听梵音，感受宁静祥和的氛围，让心灵在钟磬声中沉淀，在禅意里觅得一丝心静自然凉的境界。 重走伟人(wěirén)足迹：追忆青年毛泽东的足迹，在红色记忆与(yǔ)历史沉淀中，感受精神的力量。 ????玩法三：绿氧康养(lǜyǎngkāngyǎng)，休闲度假 绿心森呼吸：整个(zhěnggè)昭山景区就是一座大型天然氧吧。漫步在景区精心规划的(de)生态步道上，进行一场彻底的“森林浴”，让富含(fùhán)负氧离子的空气洗涤身心，恢复活力。 度假区(dùjiàqū)慢生活(shēnghuó)：作为省级旅游度假区，昭山(zhāoshān)基础设施完善。在度假氛围中，放慢脚步，体验“偷得浮生半日闲”的惬意，享受绿心深处的宁静假期。 游罢昭山，不可错过地道的(de)湘潭风味。景区周边及山下(shānxià)的农家乐(nóngjiālè)、餐馆，能品尝到新鲜的河鲜、时令蔬菜以及湘潭特色菜肴，如水煮活鱼、毛氏红烧肉等，满足味蕾对“鲜”的追求。在山间的茶社品一杯(yībēi)清茶，亦是消暑解乏的上佳之选。 精品民宿：景区(jǐngqū)内或周边分布着(zhe)多家风格各异的精品民宿，如晴岚山居、绿心小筑，环境清幽，推窗见(jiàn)绿，是深度体验昭山宁静夜晚的理想选择。 这个夏天(xiàtiān)，不必远行，就(jiù)在长株潭“绿心”之芯——湘潭昭山，寻一处登高望远的(de)清凉，觅一份古意禅心的宁静，享一段绿氧环绕的康养时光。